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비염·허리디스크 한약도 건보…환자 부담 확 줄어든다
━ 생활 속 한방 비염, 허리디스크(요추추간판탈출증), 소화불량 환자들에게 도움이 될 소식이 들려왔다. 지난 4월 29일부터 보건복지부 한약(첩약) 건강보험 2단계 적용
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부종의 건강학…턱밑 부으면 침샘염, 눈꺼풀 부으면 '이곳' 위험 [건강한 가족]
부종으로 보는 건강 상태 눈꺼풀·손발 붓는다면 신장 질환 단백질·염분 과다섭취 주의해야 입맛 없는데 살찌면 갑상샘 이상 간혹 몸이 붓는 느낌이 들 때가 있다. 부종이 생긴
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[건강한 우리집] 사랑니 방치하면 턱뼈 손상 우려, 입 벌릴 때 ‘딱딱’ 소리는 턱관절 이상 신호
턱 질환과 대처 방법 턱은 심미성뿐 아니라 먹고 말하고 숨 쉬는 데 중요한 역할을 한다. 턱에 통증이 있거나 입을 벌릴 때 잡음이 들리면 지나치지 말고 원인을 찾아야 재발·악화를
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근육통의 놀라운 신호...왼팔 아프면 심장, 옆구리 통증땐 콩팥
근육통이 알려주는 질병 근육에서 느껴지는 통증인 근육통은 흔하게 나타나는 신체 증상 중 하나다. 감기에 걸렸거나 오랜만에 몸을 쓰면서 운동을 하면 온몸이 뻐근하면서 근육통이 생긴
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턱 붓고 식사 때마다 '찌릿'...추측은 틀렸다, 범인은 '이병' [건강한 가족]
침샘에 생기는 염증 질환 질환에 대한 인지도가 치료에 미치는 영향은 크다. 다른 질환으로 오인해 엉뚱한 치료를 받다가 치료 골든타임을 놓칠 수 있기 때문이다. 조기 진단과 함께
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[건강한 가족] 심부전 환자도 일주일 3~5번 유산소 운동 좋아
[전문의 칼럼] 최효인 강북삼성병원 순환기내과 교수 심장병의 종착역이라 불리는 심부전은 심장의 구조적 혹은 기능적 이상으로 말초기관에 필요한 만큼의 산소를 전달하지 못하는 상
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“엄마가 건강해야 아이도 행복”
━ 스포츠 우먼 파이터 ② 여성 스포츠에 대한 관심이 늘어나면서 관련사업에 대한 필요성도 커지고 있다. [중앙포토] 정애란(41)씨는 매일 오전 4시에 일어나 10㎞를 달
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[스포츠 우먼 파이터] ②'운동하는 여성들'의 이야기를 듣다
2019 JTBC 서울 마라톤에 참가한 시민들. '달리는 여성'이 늘면서 다양한 연령의 여성 시민도 풀코스에 도전하고 있다. 우상조 기자 정애란(41)씨는 매일 오전 4시에
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[건강한 가족] “코로나 백신 접종 후 발열·통증 아세트아미노펜 해열진통제로 완화”
국내 코로나19 백신 접종에 가속도가 붙었다. 국내 전체 인구의 3명 중 1명은 한 차례 이상 코로나19 백신을 접종했다. 7월부터는 비교적 젊은 성인을 대상으로 백신 접종이
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[더오래]물 많이 마셔도 병, 적게 마셔도 병…내 적정량은?
━ [더,오래] 박용환의 면역보감(104) 한때 모든 병의 원인을 ‘물을 적게 마셔서’로 몰고 간 적이 있다. 사람 몸에 수분이 70% 이상을 차지하고, 생명의 원천이며
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고혈압 약 복용하는 환자, 부작용 일으키는 '이 과일' 주의
고혈압은 우리나라 성인들이 흔하게 앓는 만성질환이다. 식품의약품안전처는 2일 고혈압을 치료 중인 환자들이 고혈압 약과 같이 먹어선 안되는 식품ㆍ약품이 있어 주의해야 한다고 당부하
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[건강한 가족] 추운데 땀 나고, 습기 많은데 눈 뻑뻑…젊은 층 방심 틈탄 면역 세포의 반란
자가면역 질환 바로 알기 매년 100만여 명이 진료를 받고 발견된 지 60년이 지났지만 여전히 생소한 병이 있다. 내 몸이 나를 공격하는 병, 바로 자가면역 질환이다. 과거에는
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[건강한 가족] 고혈압·협심증 환자, 쉽게 숨차고 피로? 심장 기능 뚝
심부전은 인체의 엔진인 심장의 기능이 떨어지는 것을 말한다. 심장은 전신에서 필요로 하는 혈액을 충분히 펌프질 하면서 산소·영양소를 공급하고 노폐물을 거둬들이는데 이 기능이 망가
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[더,오래] 염증세포의 은닉처 지방, 다이어트로 뱃살 빼라
━ 박용환의 동의보감 건강스쿨(15) 우리에게는 안타까운 역사 속 일화가 많다. 그중 의료 부분에서 일제의 한의학 말살 정책으로 인해 양의학 위주로 의료개편이 이루어지면서 한의사
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생명의 원천이 숨어있는 씨앗 먹어야 원기 얻어
━ [新동의보감] 정기 머금은 한약재 행인 “씨앗은 하나의 우주다.” 한국이 낳은 세계적인 농학자 고 우장춘 박사는 씨앗 속에 함축된 무한한 생명력을 이렇게 표현했다. 일
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[라이프 트렌드] 스트레스성 불면·우울감 해소에 푸드테라피 병행 효과적
차병원·차움과 함께하는 건강관리 차움 이경미 푸드테라피센터장이 불면증에 시달리는 여성에게 수면을 돕는 트립토판·비타민B군이 풍부한 숙면 식단을 설명하고 있다. 프리랜서 이해원 스트
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위암수술 1년 후 10명 중 3명은 빈혈
한국인의 대표적인 암인 위암. 위암 수술 후 가장 흔한 빈혈은 철 결핍성 빈혈이며, 이는 수술 후 시간이 경과할수록 증가한다는 연구결과가 나왔다. 가톨릭대학교 서울성모병원 소화기
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[헬스코치] 소아비만 아이들이 배앓이가 잦은 이유
[박민수 박사의 ‘9988234’ 시크릿] 가정의학과 전문의박민수 박사소아비만 아이들을 치료하다 보면 세가지 질병이 자주 동반됨을 발견할 수 있다. 아토피피부염, 알레르기비염, 그
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신경성 위장장애, 검사결과 ‘이상 없으니, 스트레스 받지 말아라?!’
현등한의원 박세기 원장 속쓰림, 소화불량 등 위장장애를 겪는 사람은 우리 주변에 생각 외로 많다. 그러나 벼르고 벼른 뒤 내시경 검사를 받았지만 결과는 이상무, 따라서 치료법도
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‘메이킹 해피 맘’ 프로젝트 전문가들이 주부에게 추천하는 건강한 다이어트법
이효리의 허리라인, 현영의 각선미는 주부들에게도 로망이다. 그러나 따로 시간을 낼 수 없어 다이어트라고 해봤자 무조건 굶거나 생각 날 때마다 근처 공원을 걷는 게 전부다. 당연히
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[2010전문주치의를 만나다-대전 한의원②] 한방으로 알레르기성 질환을 다스리다.
알레르기성 질환은 괴롭고 힘든 병이다. 알레르기성 비염, 아토피성 피부염, 그리고 천식이 그 대표적인 질환으로 잘 알려져 있다. 요즘은 식생활의 서구화, 밀폐된 주거환경과 환경오염
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[헬스코치] 만성피로에 시달리는 직장인들에게 필요 한 것
성장센터 키네스 대표원장김양수 박사종합검진에서도 몸에는 아무 이상이 없다고 하는데 잠을 자도 좀처럼 피로가 풀리지 않고, 자주 머리가 아프고, 휴일이 되어도 꼼짝 하기가 싫다는 4
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성공적인 하체비만 탈출
다이어트를 시작하면 항상 빠지는 부위만 살이 빠지고 빠졌으면 좋겠다고 생각하는 부위는 잘 빠지지 않는 경우가 많다. 아마 이러한 현상은 체중조절을 해 본 사람이라면 누구나 한번쯤은
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[웰빙] 아이 넷 낳고도 처녀 몸매 ⑧ 박묘행씨의 체형 바로잡기
그래픽 크게보기 척추는 기둥, 갈비뼈는 서까래에 비유한다. 기둥이 흔들리면 서까래는 물론 그 안에 담긴 모든 장기가 무너진다. 체형이 틀어진 사람은 보기에도 건강하지 못하고,